Com o avanço do coronavírus no mundo, muitas pessoas estão optando por ficar em casa para evitar o aumento da contaminação. Além de séries e filmes nos serviços de streaming, uma opção para ocupar o tempo em casa é procurar opções e interações com profissionais e serviços online.
Enquanto os estabelecimentos tradicionais se mantém fechados, academias, escolas e os mais variados profissionais tem oferecido aulas online e orientação que vão desde o ensino de idioma a práticas de Yoga.
Yoga significa união, conexão, e o principal objetivo da prática é fazer que nos reconectemos com nossa essência, por meio da respiração, da meditação e das posturas. Fazer com que deixemos de lado nossa identificação com o ego e percebamos que nossa verdadeira essência transcende todos os conceitos nos quais a sociedade tenta nos encaixar.
Uma oportunidade para vivenciar essa prática está sendo oferecida pelo Núcleo Hanuman de Shivam Yoga, em Mariana.
O convite é feito pela professora Lunara Bandeira e as aulas são feitas pelo Whatsapp: (31) 99701-4293
O Núcleo Hanuman de Shivam Yoga é um espaço destinado àqueles que buscam paz, serenidade e o encontro consigo e com o mundo que o cerca. Está localizado na Travessa Wenceslau Bráz, 22, Centro de Mariana.
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